Outils pour utilisateurs

Outils du site


wiki:securite:lumiere_bleue

Différences

Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.

Lien vers cette vue comparative

Les deux révisions précédentesRévision précédente
Prochaine révision
Révision précédente
wiki:securite:lumiere_bleue [2026/11/03 19:35] – [Régler la couleur de nuit dans KDE] palaswiki:securite:lumiere_bleue [2026/11/08 13:24] (Version actuelle) – [Lunettes de protection] palas
Ligne 3: Ligne 3:
  
 Réduire la lumière bleue de l'écran pour ne pas retarder le sommeil (difficulté à s'endormir). Réduire la lumière bleue de l'écran pour ne pas retarder le sommeil (difficulté à s'endormir).
 +
 +La lumière bleue des LED active 70 fois plus les récepteurs qu’une lumière blanche. Ce qui a un effet sur le rythme circadien. Le cerveau continue de capter la lumière, qu’il « confond » avec la lumière du jour. Il retarde donc l’envoi d’influx nerveux pour la sécrétion de mélatonine. L’endormissement est retardé. --- https://www.sommeil.org/rythme-circadien/
 +
  
 ==== Régler la couleur de nuit dans KDE ==== ==== Régler la couleur de nuit dans KDE ====
Ligne 12: Ligne 15:
  --- Heure d’activation : [Toujours en couleur de nuit / Coucher et lever du soleil à l’emplacement actuel]  --- Heure d’activation : [Toujours en couleur de nuit / Coucher et lever du soleil à l’emplacement actuel]
  
-La lumière bleue des LED active 70 fois plus les récepteurs qu’une lumière blanche. Ce qui a un effet sur le rythme circadien. Le cerveau continue de capter la lumière, qu’il « confond » avec la lumière du jour. Il retarde donc l’envoi d’influx nerveux pour la sécrétion de mélatonine. L’endormissement est retardé. --- https://www.sommeil.org/rythme-circadien/+
 ===== Lumière ===== ===== Lumière =====
  
Ligne 77: Ligne 80:
 Les oculaires teintés jaune renforcent les contrastes lorsque la luminosité est faible (temps couvert, présence de brouillard, travail dans des sous-bois, tombée de la nuit, conduite automobile de nuit). Ils sont particulièrement recommandés dans le secteur forestier.  Les oculaires teintés jaune renforcent les contrastes lorsque la luminosité est faible (temps couvert, présence de brouillard, travail dans des sous-bois, tombée de la nuit, conduite automobile de nuit). Ils sont particulièrement recommandés dans le secteur forestier. 
  
-Lunettes de protection / inspection UV (jaune) conçues pour protéger l’utilisateur lors de l’utilisation de lampes d’inspection UV-A. [[https://ecodor.fr/animaux-de-compagnie/ecolight-detecteur-de-taches-durine/lunettes-de-protection-uv-jaune|Lampe UV blacklight]]+**Lunettes de protection / inspection UV (jaune)** conçues pour protéger l’utilisateur lors de l’utilisation de lampes d’inspection UV-A. [[https://ecodor.fr/animaux-de-compagnie/ecolight-detecteur-de-taches-durine/lunettes-de-protection-uv-jaune|Lampe UV blacklight]] 
 + 
  
 +<ifauth @contrib>
 +----
 +Nombre de visiteurs : {{counter}}
 +----
 +</ifauth>
wiki/securite/lumiere_bleue.1793734545.txt.gz · Dernière modification : de palas

Donate Powered by PHP Valid HTML5 Valid CSS Driven by DokuWiki